枕は大きさも大事

人にはいろいろな体形の人がいますから、それに応じて枕の大きさも適した物を選ぶべきです。
大きな人は、ある程度スペースに余裕のある枕を選ぶべきでしょう。
体が大きいにもかかわらず、小さい枕を利用すると、やはり不便です。

人間は寝ている間にもかなりの寝返りを打ちますから、ある程度自分の体格にあったスペースのある枕を選ぶ必要があるでしょう。
寝返りを打っている最中に、枕から頭が落ちてしまっては、枕の意味がありません。
枕が無いと、首や肩周辺にダメージがもたらされますから、なるべく寝返りを打っても大丈夫な枕を選ぶべきでしょう。

といっても、枕の大きさもかなり種類があり、これが一番！というものはありません。
なるべく、自分の寝相や体格、首の位置がどこにあると楽かなどを考えながら選ぶべきでしょう。

枕のサイズにも色々な物がありますし、自分のピッタリな感覚というのもあるでしょうから、使って見ながら選んでみると良いかもしれません。